Kinésithérapie générale
Lombalgie, cervicalgie, sciatique, tendinopathie, entorse, post-opératoire, déconditionnement physique…
La kinésithérapie générale vise à soulager durablement la douleur et à restaurer la mobilité grâce à une approche centrée sur le mouvement. Elle s’adresse à toute personne souffrant de lombalgie, de cervicalgie, de tendinopathie, de raideurs ou de douleurs liées à la pratique de votre sport.
Dans mon cabinet, l’accent est mis sur le traitement actif. Au-delà des mobilisations manuelles, je vous accompagne surtout à travers des exercices thérapeutiques ciblés, du renforcement musculaire personnalisé et du travail fonctionnel. Cette approche vous permet de devenir acteur de votre rééducation, de renforcer les zones fragilisées et d’obtenir une amélioration durable, que ce soit après un traumatisme, une chirurgie orthopédique ou une surcharge liée à votre activité sportive.
La kinésithérapie générale joue également un rôle préventif : en renforçant les groupes musculaires faibles, en optimisant vos gestes du quotidien et en améliorant votre condition physique, elle permet de réduire les récidives et de retrouver un corps plus mobile, plus fort et plus stable.